images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
22:00 |  Потужна метеохвиля накриє Землю на вихідних: як вберегтися від її наслідків
images images images
20:00 |  Чому люди переїдають: основні причини
images images images
18:00 |  У Києві дорожчає холодна вода
images images images
16:00 |  Власників незаконної реклами зводитимуть з розуму дзвінками
images images images
14:00 |  Зміни руху громадського транспорту під час проведення Всеукраїнського Свята подяки та мотопробігу
images images images
13:30 |  У Києві відбудуться змагання з велоспорту «Red bull-Володар Гори 2018»
images images images
13:00 |  22 вересня оголошено в столиці Днем жалоби
images images images
12:00 |  Під час закриття станції метро "Політехнічний інститут" пасажири можуть користуватися наземним громадським транспортом
images images images
10:00 |  "Міський магазин" розробив онлайн-карту легально встановлених МАФів
images images images
10:00 |  У столиці відбудеться традиційне свято "Юнь Києва запрошує"
images images images
08:00 |  Цими днями передбачається перекриття руху транспорту на центральних вулицях
images images images
06:00 |  5 продуктів, які зникнуть через зміни клімату
images images images
03:00 |  На дні турецького озера знайшли руїни стародавньої церкви
images images images
01:00 |  Роботи-медузи спостерігатимуть за кораловими рифами
images images images
22:00 |  Зарплата військовослужбовців істотно зросте
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2018 Бюджет міста Києва на 2018 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 12 вересня 2018 року, середа  №98 (5149) images
images
images
полоса
images
images
Здоров‘я
images
images
images
images 28/10/2015 21:04

Як захистити серце і судини восени


Фото з відкритих джерел

Осінь - це один з найважчих періодів для серцево-судинної системи людини. Різкі зміни погоди і знижений імунітет - незмінно збільшують число пацієнтів. Що ж стосується статистичних даних, то саме в цей період частота нападів ішемічної хвороби, інфарктів та інсультів значно збільшується. Як не втратити десятки років життя і вберегти свій «мотор» від збоїв, попросили розповісти головлікаря «Клініки здоров'я плюс», і за сумісництвом лікаря-кардіолога Аліну Чера.

- Серцево-судинні захворювання, традиційно, продовжують лідирувати серед причин ранньої смертності людей у ​​всьому світі, - каже Аліна Геннадіївна. - На сьогоднішній день, як показує статистика, кожен п'ятий українець помирає від інфаркту міокарда. І мова йде не тільки про літніх людей. Відомо, що серцево-судинні захворювання сильно помолодшали. Кількість інфарктів у 30-40-річних жінок і чоловіків зростає з кожним роком. Причинами цього сумного явища в багатьох випадках є погана екологія, неправильне харчування, нестійкість до стресових ситуацій, надмірна вага, малорухливий спосіб життя, куріння, підвищений вміст цукру в крові та ін.

Окремо хотілося б поговорити про людей, які вже не уявляють свого життя без сигарет. Мова піде саме про «запеклих» курильщиках. Людей, які дійсно залежні від цієї згубної звички - відсоток не великий. Основна ж частина - це так звані "ритуальні курці", тобто ті, хто курить, щоб себе чимось зайняти або підтримати компанію. І перші, і другі можуть кинути цю шкідливу звичку самостійно, або ж звернеться за допомогою до лікаря.

Важливим є і той факт, що саме в осінній період навіть у здорової людини можуть проявитися симптоми серцевої недостатності, такі як: задишка, прискорене серцебиття і відчуття здавленості в грудях. Що вже говорити про тих людей, у яких проблеми з серцем і судинами існують вже давно.

У сучасному ритмі життя ми рідко звертаємо уваги на своє здоров'я, намагаючись встигнути зробити все і по максимуму, а потім наш подив просто немає меж: як, що і звідки з'явилося. Адже хвороби серця і судин часто протікають безсимптомно, а інфаркти або інсульти, до яких вони в результаті призводять, стають громом серед ясного неба.

Тому, щоб уникнути попадання на лікарняне ліжко, кожній людині просто необхідно в профілактичних діях зміцнювати своє серце вітамінами, мікроелементами і відварами з лікарських рослин.

При дотриманні цих нескладних рекомендацій ви зміцните не тільки свою серцево-судинну систему, а й мінімізуєте ризик розвитку будь-яких ускладнень.



прочитало 22841 чoловік   

полоса
   

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
22:00 | Кілька порад для здорового хребта.
images
images
03:00 | Корисні продукти для поліпшення травлення.
images
images
06:00 | Харчування для спалювання жиру: 6 ідеальних продуктів.
images
images
12:00 | Вулицю в центрі хочуть зробити пішохідною: слово за її мешканцями.
images
images
10:00 | Майже у половини обстежених минулого тижня киян у рамках проекту "Лікар у Вашому домі" значно підвищений тиск.
images
images
06:00 | Кілька простих порад, як не захворіти восени.
images
images
03:00 | 13 небезпечних проблем зі здоров’ям, від яких врятує лимонний сік.
images
images
01:00 | У вівторок Україну накриє сильна магнітна буря .
images
images
22:00 | Низький рівень фізичної активності може довести людство до вимирання.
images
images
22:00 | Японці планують першими в світі випробувати міні-ліфт у космосі.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 0.2684 sec