images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
16:00 |  Ганна Старостенко розповіла як Київ підвищить зарплату вчителям
images images images
14:00 |  В столиці відкрилися пункти прийому каштанів
images images images
12:00 |  У Києві відбудеться акція "Мир і єдність Україні!" до Дня миру
images images images
10:00 |  Підприємства КК "Київавтодор" розпочали підготовку до зимового періоду
images images images
08:00 |  У кінотеатрі на Подолі одночасно демонструють 6 українських фільмів
images images images
06:00 |  Що робити, якщо ви загубили закордонний паспорт під час подорожі
images images images
03:00 |  У Новій Зеландії виявлено “пульсуючу” медузу-мутанта
images images images
01:00 |  Личинки москітів навчилися харчуватися пластиком
images images images
22:00 |  Учасники «Євробачення-2017» випустили пісню українською мовою
images images images
20:00 |  Українцям заплатять за фейки в новинах
images images images
18:00 |  Безпритульні тварини стануть зірками фестивалю на Русанівці
images images images
16:00 |  Як працює сервіс оренди велосипедів "bike sharing"
images images images
14:00 |  "Велосипедом на роботу" замість авто або маршруток: киян закликають приєднатися до флешмобу
images images images
12:45 |  Триває Всеукраїнський конкурс на краще періодичне друковане видання для дітей та юнацтва
images images images
12:00 |  Під час Всеукраїнського свята подяки частково заборонять рух транспорту
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2018 Бюджет міста Києва на 2018 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 12 вересня 2018 року, середа  №98 (5149) images
images
images
полоса
images
images
Здоров‘я
images
images
images
images 13/10/2015 09:00

Чудо-овоч для здоров‘я та краси


Гарбуз називають їжею богів. Колись він був визнаним продуктом харчування, який часто можна було зустріти на столі і селянина, і городян. Потім про нього дещо забули. Почали віддавати перевагу іншим овочам, зокрема, найближчим родичам - кабачкам, патисонам, а пізніше і цукіні, про що можна тільки шкодувати.

Для кулінарів гарбуз - просто знахідка. Тільки встигай фантазувати. Можна використовувати і в сирому вигляді, і готувати каші, оладки, супи, запіканки, варити, тушкувати, запікати, смажити, маринувати, готувати з нього десерти, начинки для пирогів, цукати, варення, повидло, салати і багато-багато іншого , А про гарбузовий сік для нашого здоров'я можна тільки пісні, як кажуть співати. Гарбуз містить безліч вітамінів, у тому числі вітаміни групи А, С, Е і групи В, а також досить рідкісний вітамін К, від якого залежить згортання крові. Є в гарбузі і вітамін Т, який покращує всі обмінні процеси в організмі людини, сприяє засвоєнню важкої їжі і перешкоджає ожирінню. Ось чому на нього треба звернути увагу всім тим, хто піклується про своє здоров'я.

За вмістом заліза гарбуз перевершує кращі сорти яблук. Легкий, корисний дієтичний продукт. Сприяє схудненню.


Знижує ризик виникнення патологічного переродження клітин в організмі людини. Уповільнює процеси старіння в нашому організмі.


Завдяки високому вмісту калію гарбуз корисний для нашого серця, він зміцнює судини, позбавляє від набряків і тому незамінний для людей із серцево-судинними захворюваннями.


Гарбуз є незамінним джерелом клітковини, тому сприяє нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту, покращує перистальтику кишечника. Він дуже підходить літнім людям, яким складно пережовувати їжу і для тих, хто стикається з проблемою запорів.


Гарбуз має м'яку жовчогінну дію. Дуже корисно їсти гарбуз при захворюваннях печінки і жовчного міхура. Сприяє загоєнню виразок шлунка та дванадцятипалої кишки.


Гарбуз корисний також при токсикозі вагітних, як природний протиблювотний засіб. Має сечогінну дію. Сприяє виведенню токсинів з організму і надлишків холестерину. Відмінно засвоюється організмом. У гарбузі міститься велика кількість каротину, що дуже корисно для очей. Його вживають і при морської хвороби. Допомагає знизити рівень цукру в крові.


Гарбузовий сік допомагає чоловікам підтримувати свою чоловічу силу. З тією ж метою корисно вживати їм і гарбузове насіння, яке відоме своїми протиглисними властивостями. Сік гарбуза надає заспокійливу дію та покращує сон.

Корисний гарбуз і для збереження нашої молодості і краси. Невипадково він широко застосовується в косметології. І допомагає при багатьох шкірних захворюваннях, таких, як екзема, вугри, фурункули. Дарує позитив. Один її сонячний колір чого вартий!

З обережністю слід вживати гарбуз при виразці шлунку, дванадцятипалої кишки, при гастриті зі зниженою кислотністю. Гарбуз протипоказан людям при важких формах цукрового діабету.

 
Джерело: irinazaytseva.ru/tykva-poleznye-svojstva-protivopokazaniya.html



прочитало 14977 чoловік   

полоса
   

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
22:00 | Кілька порад для здорового хребта.
images
images
03:00 | Корисні продукти для поліпшення травлення.
images
images
06:00 | Харчування для спалювання жиру: 6 ідеальних продуктів.
images
images
12:00 | Вулицю в центрі хочуть зробити пішохідною: слово за її мешканцями.
images
images
10:00 | Майже у половини обстежених минулого тижня киян у рамках проекту "Лікар у Вашому домі" значно підвищений тиск.
images
images
06:00 | Кілька простих порад, як не захворіти восени.
images
images
03:00 | 13 небезпечних проблем зі здоров’ям, від яких врятує лимонний сік.
images
images
01:00 | У вівторок Україну накриє сильна магнітна буря .
images
images
22:00 | Низький рівень фізичної активності може довести людство до вимирання.
images
images
22:00 | Японці планують першими в світі випробувати міні-ліфт у космосі.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 0.7829 sec