images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
10:02 |  Шляхопровід закрито: вивчаємо новий маршрут через Шулявку
images images images
15:00 |  Велике прибирання Києва
images images images
14:40 |  Віталій Кличко з Жанною Нємцовою відкрили у Києві сквер імені Бориса Нємцова
images images images
10:55 |  Влада-громада: як європейські практики змінюють Київ
images images images
10:43 |  Податкова знижка на навчання
images images images
10:27 |  Віталій Кличко: «Київ розвиватиме велоінфраструктуру, а автоводії мають дотримуватися правил дорожнього руху»
images images images
11:57 |  Відкриття скверу імені російського опозиціонера Бориса Нємцова
images images images
11:54 |  Віталій Кличко привітав депутатів із тим, що Київ увійшов до топ-10 найуспішніших міст світу за рентабельністю інвестицій
images images images
15:28 |  Монетизація: у Києві почалася виплата готівкової монетизованої суми грошової субсидії
images images images
17:51 |  Київ у топ-10 міст Європи за рентабельністю інвестицій
images images images
16:41 |  Процес монетизації субсидій в Києві
images images images
10:38 |  Ярмарок вакансій «Майбутнє за професіоналами»
images images images
09:36 |  21-24 березня у столиці триватиме тиждень дитячої моди
images images images
09:24 |  У Дарницькому районі 14 березня відкриють три меморіальні дошки на честь героїв АТО
images images images
16:14 |  У КМДА затверджено План заходів щодо вдосконалення інформування громадян із питань євроатлантичної інтеграції
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2019 Бюджет міста Києва на 2019 рік
images
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    
виходить щодня                                 images 12 вересня 2018 року, середа  №98 (5149) images
images
images
полоса
images
images
Здоров‘я
images
images
images
images 10/10/2013 12:40

Лісовий горіх оздоровлює серцево-судинну систему, знижує холестерин


Лісовий горіх або фундук містить необхідні організму мікроелементи , мінерали , амінокислоти. Ядра горіхів багат ітакими вітамінами як С, Е, РР і вітамінами групи В. Також в горіхах міститься велика кількістькалію, фосфору, кальцію, заліза та інших мікроелементів.

Фундук також містить багато білків , жирів , які легко засвоюються організмом , і мало вуглеводів. Його можна використовувати  в дієтичному харчуванні і навіть споживати тим, в кого підвищений вміст цукру в крові.

 Дуже корисе регулярне вживання фундука для  дітей і людей похилого віку .

Лікувальні властивості лісового горіха обумовлені його складом. Регулярне вживання фундука в харчуванні людини допомагає підтримати здоров'я серцево - судинної системи , сприяє зниженню кров'яного тиску і поганого холестерину , а також профілактиці атеросклерозу.

Кірм цього невеличка порція горіхів допоможе позбутися втоми і дратівливості , підняти імунітет.

Але вживання лісвого горіха протипоказане: при надмірній вазі , спазмах судин головного мозку та  хронічних захворюваннях печінки.

 



прочитало 8478 чoловік   

полоса
   

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
11:54 | Українці відмовляються від гречки: яка крупа у пріоритеті.
images
images
20:30 | У столиці вшанують 150 Почесних донорів крові.
images
images
17:00 | На "Золотих воротах" навчать діагностувати інсульт.
images
images
14:00 | Киянок закликають перевірити своє здоров’я.
images
images
22:00 | 7 психічних розладів, які переслідують жителів великих міст.
images
images
12:00 | Медичне страхування має бути невід’ємною частиною медичної реформи.
images
images
08:00 | До Всесвітнього дня тромбозу та Всесвітнього дня боротьби з інсультом кияни зможуть пройти безкоштовні обстеження.
images
images
03:00 | Гречка з молоком: разом чи порізно?.
images
images
20:00 | 20-ти секундна звичка, яка збереже здоровя вашого хpебта на довгі роки.
images
images
20:00 | 6 способів захисту від застуди, про які мало кому відомо.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100



: 0.3086 sec