images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
22:00 |  Науковці пропонують обнести льодовики “підводними стінами”
images images images
20:00 |  На Печерську розкопали давнє поселення
images images images
18:00 |  До України завезуть надсучасні потяги
images images images
16:00 |  Віталій Кличко: Ще 40 місцевих рад приєдналися до Асоціації міст України
images images images
14:00 |  До кінця року у столиці планують оголосити тендери щодо оновлення пасажирського транспорту
images images images
12:00 |  На Співочому полі заграє осінніми фарбами Фестиваль хризантем
images images images
10:00 |  "Київводоканал" та "Київтеплоенерго" підписали угоду для оптимізації роботи зняття та опломбування квартирних лічильників
images images images
08:00 |  У Контакт-центрі відбудеться "пряма лінія" з мешканцями з питань утримання зеленого господарства столиці
images images images
06:00 |  Хронічна втома: чому виникає і чим небезпечна
images images images
03:00 |  558 млн років тому на Землі жили дікінсонії
images images images
01:00 |  Перші гумки жували ще до нашої ери
images images images
22:00 |  Потужна метеохвиля накриє Землю на вихідних: як вберегтися від її наслідків
images images images
20:00 |  Чому люди переїдають: основні причини
images images images
18:00 |  У Києві дорожчає холодна вода
images images images
16:00 |  Власників незаконної реклами зводитимуть з розуму дзвінками
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2018 Бюджет міста Києва на 2018 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 12 вересня 2018 року, середа  №98 (5149) images
images
images
полоса
images
images
Здоров‘я
images
images
images
images 25/09/2013 11:58

Як не прогавити початок грипу


Легкі прояви недуги можуть бути початком грипу. Про це вчора в ефірі радіостанції «Промінь» повідомив головний лікар Київського міського центру здоров’я Отто Стойка, інформує прес-служба МОЗ України.

За його словами, профілактику простудних захворювань робити не пізно й зараз, незважаючи на різкий перепад температур. Але необхідно проводити специфічні профілактичні заходи – вакцинацію. Й хоча сирість, несприятлива погода сприяє поширенню респіраторних інфекцій, внаслідок чого зростає захворюваність – профілактика необхідна. Одна з найбільш важливих профілактик грипу – це миття рук або дезінфекція рук. Адже поруч із повітряно-крапельним шляхом передачі захворювань, інфекції передаються через торкання предметів, до яких раніше доторкалася хвора людина. Ще один профілактичний захід – це промивання носу та змащення носу оксоліновою маззю. Також дуже корисно спати – необхідна кількість сну на добу сприяє підвищенню захисних сил організму.

Лікар також зазначив, що харчування під час несприятливої інфекційної ситуації дуже важливе. Необхідно вживати якомога більше овочів та фруктів всіх кольорів – зелені, жовті, червоні тощо, оскільки вони багаті на вітаміни та мікроелементи. Орієнтовна кількість – 500-600 грам овочів на день. Цибуля та часник – це вже практично звична складова харчування при загрозі респіраторних інфекцій. Також необхідно вживати риб’ячий жир або його замінники. Кисломолочні продукти також стануть в нагоді через наявність в ньому корисних бактерій.

«Однозначно стверджувати, що захворюваність зростає внаслідок того, що організми українців не готові до різких змін температури не можна, - продовжив Отто Стойка. – Серед факторів які сприяють захворюванням, перш за все, сприяє збільшення скупченості людей – діти пішли до школи й інфекції поширюються серед гурту дітей швидше, а від дітей інфекції передаються дорослим. Другий фактор, це велика сирість на фоні низької температури. Люди, ще не адаптувалися до такої погоди, не одягаються відповідно до неї, особливо ті, хто повертається з теплих країв, й це сприяє збільшенню захворюваності».

Медичний фахівець також додав, що досить складно провести межу між гострими респіраторними вірусними інфекціями і застудами. Проте застуди мають легкі прояви симптомів і не мають проявів високої температури – легка нежить, несильно крутить у горлі, немає болі в суглобах тощо. Але й така сама ситуація може бути початком гострої респіраторної вірусної інфекції в т.ч. й грип. В такому випадку з часом симптоми можуть підсилюватися, з’являється температура, свербіж у носі, ломота в суглобах й тоді не можна втрачати час, треба вживати невідкладних заходів та терміново звертатися до лікаря.

Щодо імунітету, Отто Стойка, відповідаючи на запитання слухачів, зазначив що віруси дуже мінливі, настільки, що неможливо створити вакцину проти всіх вірусів, тому вакцини кожного року виробляються нові. Нині виробляються вакцини проти трьох основних штамів. На щастя, протипоказань для вакцин проти грипу майже немає, тому при можливості необхідно зробити щеплення. Особливо це стосується тих, хто перебуває у скупченнях громадян, в колективі, дітей, які відвідують школи, людей, які хворіють на хронічні захворювання – цукровий діабет тощо.



прочитало 9466 чoловік   

полоса
   

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
06:00 | Хронічна втома: чому виникає і чим небезпечна.
images
images
22:00 | Кілька порад для здорового хребта.
images
images
03:00 | Корисні продукти для поліпшення травлення.
images
images
06:00 | Харчування для спалювання жиру: 6 ідеальних продуктів.
images
images
12:00 | Вулицю в центрі хочуть зробити пішохідною: слово за її мешканцями.
images
images
10:00 | Майже у половини обстежених минулого тижня киян у рамках проекту "Лікар у Вашому домі" значно підвищений тиск.
images
images
06:00 | Кілька простих порад, як не захворіти восени.
images
images
03:00 | 13 небезпечних проблем зі здоров’ям, від яких врятує лимонний сік.
images
images
01:00 | У вівторок Україну накриє сильна магнітна буря .
images
images
22:00 | Низький рівень фізичної активності може довести людство до вимирання.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 0.4199 sec