images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
17:00 |  На закупівлю спецтехніки та енергоносіїв "Київтеплоенерго" отримає 196 млн грн
images images images
14:00 |  При Київраді буде створено Дитячу дорадчу раду
images images images
11:00 |  На Kyiv Smart City Forum 2018 столиця представить досягнення "розумних" міських сервісів
images images images
08:00 |  У КМДА відреагували на розслідування про завищені ціни тестів на йододефіцит
images images images
19:00 |  Щирі 2019: 15 зірок знялися в благодійному календарі на тему українських свят
images images images
17:00 |  Уряд прийняв постанову щодо доступу українців до лікарських препаратів
images images images
14:00 |  Засновники Києва зустрічають гостей у Жулянах
images images images
11:00 |  Сімейні радники безкоштовно консультуватимуть киян
images images images
08:00 |  У столиці запущені в роботу усі котельні, що тривалий час не працювали через відсутність газу
images images images
17:00 |  Представники 6 країн зібралися у Києві на "Kavaleridze.RE:VISION"
images images images
16:45 |  У столиці влаштують вуличний фестиваль «РАЙОН #1 Block Party»
images images images
14:00 |  У Супрун хочуть зменшити кількість водіїв
images images images
11:00 |  У Києві працює 34 аварійні бригади для ліквідації пошкоджень на теплових мережах
images images images
08:00 |  У районах Києва триватимуть сезонні ярмарки
images images images
18:00 |  Картини від людей з синдромом Дауна покажуть у Києві
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2018 Бюджет міста Києва на 2018 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 14 лютого 2018 року, середа  №18 (5069) images
images
images
полоса
images
images
Здоров‘я
images
images
images
images 05/07/2017 01:00

Як позбутись захитування в транспорті


Чимало людей змушені відмовлятись від мандрів через захитування в транспорті, що завдає прикростей у дорозі. Мова про так звану морську хворобу. Фахівці склали перелік основних причин розвитку кінетозу й шляхів подолання проблеми. Про це пише dobryjlikar.com

- Схильність до розвитку кінетозу (так у медицині називають морську хворобу) залежить від роботи головного мозку, зокрема тих зон, що відповідають за гальмівну функцію та координацію. У дитячому віці вони ще не розвинені добре, тому багатьох дітей нудить під час їзди. Із віком у більшості ця проблема зникає.

- Буває, що під час вагітності кінетоз загострюється. Але є чимало людей, які потерпають від нього все життя, -- через спадковий фактор та навіть спосіб життя.

Робота вестибулярного апарату може зазнати порушення на фоні частих стресів. Є версія, що провокувати загострення такої проблеми можуть і магнітні поля, які створюють численні ретранслятори.  

- Спровокувати схильність до розвитку кінетозу може малорухливий спосіб життя і, як наслідок, розвиток застійних явищ у верхній частині тіла. А якщо така проблема з'явилась у старшому віці, призвести до цього можу порушення мозкового кровообігу чи проблеми з внутрішніми органами, зокрема печінкою. 

- Нудота і блювота — крайні прояви "морської хвороби". А до основних симптомів належить запаморочення, втрата координації й орієнтації в просторі, біль у  животі, відчуття слабкості, з'являється холодний піт.  

— Основна умова подолання проблеми - поліпшення фізичної активності.

Підійдуть заняття на біговій доріжці чи в тренажерному залі, плавання, танці, йога.

Не можна порушувати режим харчування. Голод (часто люди відмовляються від їжі перед дорогою) може погіршити ситуацію. Краще з'їсти щось легке.

А якщо в дорозі відчуєте, що стає гірше, випийте води й зробіть дихальну гімнастику — вдих і видих мають бути глибокими й довгими.

Якщо зменшувати прояви кінетозу не вдається, зверніться до лікаря — він порадить спеціальні препарати.  



прочитало 15941 чoловік   

полоса
   

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
22:00 | 7 психічних розладів, які переслідують жителів великих міст.
images
images
12:00 | Медичне страхування має бути невід’ємною частиною медичної реформи.
images
images
08:00 | До Всесвітнього дня тромбозу та Всесвітнього дня боротьби з інсультом кияни зможуть пройти безкоштовні обстеження.
images
images
03:00 | Гречка з молоком: разом чи порізно?.
images
images
20:00 | 20-ти секундна звичка, яка збереже здоровя вашого хpебта на довгі роки.
images
images
20:00 | 6 способів захисту від застуди, про які мало кому відомо.
images
images
08:00 | Цей овоч є "ліками" для мозку і печінки.
images
images
06:00 | 10 небезпечних хвороб, що виникають через молоко.
images
images
06:00 | Як не застудитися восени.
images
images
20:00 | Вчені встановили, скільки часу жінки витрачають на дієти.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 0.9725 sec