images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
Новорічні та різдвяні заходи у Києві images
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
20:01 |  Духовенство Київського Патріархату у Волновасі освятить хрести для храму збудованого у честь загиблих тут військовослужбовців
images images images
18:00 |  У столичному ресторані харчуються енергією художніх картин
images images images
16:00 |  Олексій Резніков прозвітував про реалізацію успішних петицій стосовно зовнішньої реклами в Києві
images images images
14:00 |  У Києві покажуть зворотній, потаємний бік робіт Марії Примаченко
images images images
12:00 |  Які столичні музеї можна безкоштовно відвідати у грудні
images images images
10:00 |  У "Київпастрансі" відповіли на основні питання стосовно впровадження Е-квитка:
images images images
08:00 |  На Кільцевій дорозі запрацював комплекс зі зважування вантажного транспорту
images images images
06:00 |  Де можна пройти безкоштовну флюорографію у Києві (адреси)
images images images
03:00 |  У ВР хочуть закріпити норми споживання газу для субсидій
images images images
01:00 |  В Україні поширюється нова смертельна гра для дітей
images images images
22:00 |  Які особливості психіки характерні для довгожителів
images images images
20:00 |  У Службі зайнятості запрацювала "гаряча лінія"
images images images
18:00 |  Приватні виконавці – важливий інструмент підвищення ефективності судочинства
images images images
16:00 |  "Парк Київська Русь" запрошує киян та гостей міста на святкову новорічну програму
images images images
14:00 |  Електронні платіжки. Що змінить новий закон у системі інтернет-розрахунків
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2017 Бюджет міста Києва на 2017 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 11 серпня 2017 року, п'ятниця  №86 (4999) images
images
images
полоса
images
images
Здоров‘я
images
images
images
images 05/07/2017 01:00

Як позбутись захитування в транспорті


Чимало людей змушені відмовлятись від мандрів через захитування в транспорті, що завдає прикростей у дорозі. Мова про так звану морську хворобу. Фахівці склали перелік основних причин розвитку кінетозу й шляхів подолання проблеми. Про це пише dobryjlikar.com

- Схильність до розвитку кінетозу (так у медицині називають морську хворобу) залежить від роботи головного мозку, зокрема тих зон, що відповідають за гальмівну функцію та координацію. У дитячому віці вони ще не розвинені добре, тому багатьох дітей нудить під час їзди. Із віком у більшості ця проблема зникає.

- Буває, що під час вагітності кінетоз загострюється. Але є чимало людей, які потерпають від нього все життя, -- через спадковий фактор та навіть спосіб життя.

Робота вестибулярного апарату може зазнати порушення на фоні частих стресів. Є версія, що провокувати загострення такої проблеми можуть і магнітні поля, які створюють численні ретранслятори.  

- Спровокувати схильність до розвитку кінетозу може малорухливий спосіб життя і, як наслідок, розвиток застійних явищ у верхній частині тіла. А якщо така проблема з'явилась у старшому віці, призвести до цього можу порушення мозкового кровообігу чи проблеми з внутрішніми органами, зокрема печінкою. 

- Нудота і блювота — крайні прояви "морської хвороби". А до основних симптомів належить запаморочення, втрата координації й орієнтації в просторі, біль у  животі, відчуття слабкості, з'являється холодний піт.  

— Основна умова подолання проблеми - поліпшення фізичної активності.

Підійдуть заняття на біговій доріжці чи в тренажерному залі, плавання, танці, йога.

Не можна порушувати режим харчування. Голод (часто люди відмовляються від їжі перед дорогою) може погіршити ситуацію. Краще з'їсти щось легке.

А якщо в дорозі відчуєте, що стає гірше, випийте води й зробіть дихальну гімнастику — вдих і видих мають бути глибокими й довгими.

Якщо зменшувати прояви кінетозу не вдається, зверніться до лікаря — він порадить спеціальні препарати.  



прочитало 9862 чoловік   

полоса
   

полоса
СОЦІАЛЬНА РЕКЛАМАimages images

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
06:00 | Бути фрілансером шкідливо для здоров'я - вчені.
images
images
03:00 | Чому жінки та чоловіки по-різному переносять грип.
images
images
06:00 | Вчені розповіли про ідеальний сніданок для струнких.
images
images
03:00 | Вчені пояснили, чому дієти діють не на всіх.
images
images
22:00 | Лікар пояснив, як вирахувати безпечну для себе межу споживання цукру.
images
images
03:00 | Вуха - не лише орган слуху людини, а й інструмент діагностики стану організму.
images
images
01:00 | Лікарі назвали дуже вагому причину, навіщо необхідно регулярно чистити зуби.
images
images
01:00 | Як не захворіти, якщо навіть перемерзли.
images
images
22:00 | Алергiя на холод: це не просто почервоніння шкіри.
images
images
22:00 | Ці продукти допоможуть заснути швидко і міцно .
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 3.5098 sec