images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
22:00 |  Як клавіатура комп‘ютера впливає на очі
images images images
20:00 |  На жовтневі свята Укрзалізниця" запустить 5 додаткових поїздів
images images images
18:00 |  Що треба знати пенсіонерам, які виїжджають за кордон
images images images
16:00 |  Українських школярів вчитимуть розуміти сучасне мистецтво
images images images
14:00 |  Про історію без брому і нафталіну розкаже новий український фестиваль
images images images
14:00 |  У Маріїнському парку встановили "гніздо" та квіти для переговорів
images images images
12:00 |  Національний цирк України презентує нову Міжнародну програму
images images images
10:00 |  У столиці тривають воркшопи із теми: "Проекти громадського бюджету м. Києва"
images images images
08:00 |  Чотири звички, які заважають вам бути продуктивним
images images images
06:00 |  На в’їзді на Південний мостовий перехід частково обмежать рух транспорту
images images images
03:00 |  Як розслабитися за лічені хвилини: корисні поради
images images images
01:00 |  У мавп є гарний спосіб боротьби зі стресом, який варто перейняти людям
images images images
22:00 |  Siri від Apple стане віртуальним психологом
images images images
20:00 |  У Києві може з’явитись станція метро "Почайна" і Північний міст
images images images
18:00 |  Ювілей Валентина Сильвестрова відзначать концертом його ранніх творів
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2017 Бюджет міста Києва на 2017 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 14 липня 2017 року, п'ятниця  №74 (4987) images
images
images
полоса
images
images
Здоров‘я
images
images
images
images 30/06/2017 06:00

Ця ягода здатна у спеку нормалiзувати тиск


Яке без малини одужання вiд застуди чи грипу? Проте в цих ягiдках — порятунок i вiд iнших захворювань. Яких? Про це розповiдають академiк, фiтотерапевт Євген Товстуха i травознай Олена Баклюкова.

— Чому малиною ми лiкуємося, коли маємо температуру, нежить?

Є. Товстуха: — Бо в малинi є салiцилова кислота — основний компонент аспiрину, ми лiкуємося нею передусiм вiд застуди та грипу, коли треба добре пропiтнiти. I ця властивiсть малини рятує при усяких запальних процесах (при загостреннi болю у суглобах, радикулiтi), адже здатна знижувати температуру та знеболювати.

Звiсно, найбiльш цiлющою є лiсова малина, а не садова. Коли її правильно заготувати (найкраще — перетерти з цукром чи засушити), то можна зберегти всi її кориснi властивостi.

— Вiд чого ще лiкують ягоди малини?

— А ще малина допомагає при пiдвищеному артерiальному тиску, бо з потом виходить сiль, i це його знижує. Через високий вмiст клiтковини її рекомендують людям, котрi мають "ледачий" кишкiвник i потерпають вiд закрепiв. Однак коли в кишкiвнику є запальний процес, при проносi свiжої та сухої ягоди треба уникати, а пити з неї сiк чи сироп.

Малина корисна при недокрiв'ї, бо її органiчнi кислоти покращують засвоєння залiза у травному трактi. Є в малинi йод, який  запобiгає атеросклерозу, порушенням серцевого ритму. Малину треба їсти людям, що мають хвороби серця, бо вона — джерело солей калiю.

О. Баклюкова: — Як вiдомо, у спеку кров людини схильна до загущення, а речовини кумарини, яких у малинi бiльше, анiж в iнших ягодах, цей процес нормалiзують. Тому у спеку малина i напої з неї — iдеальнi. I ще: малина майже не втрачає своїх корисних властивостей у ходi термiчної обробки. 

Джерело: dobryjlikar.com



прочитало 9287 чoловік   

полоса
СОЦІАЛЬНА РЕКЛАМАimages images

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
03:00 | Вчені пояснили, чому так важко позбутися шкідливих звичок.
images
images
22:00 | Названо найпростіший спосіб продовжити життя.
images
images
06:00 | Вчені назвали справжню причину виникнення карієсу.
images
images
03:00 | Відомий травник радить, як вилікувати хворі суглоби за допомогою каштанів.
images
images
03:00 | Смачні тренди: які продукти модно їсти в 2017 році.
images
images
20:00 | 6 напоїв, які допоможуть зберегти молодість.
images
images
18:00 | Обережно, гриби! За минулу добу в столиці госпіталізовано 6 осіб.
images
images
03:00 | Експерти розповіли, в який час доби краще виходити на пробіжку.
images
images
01:00 | Вчені назвали вагому перевагу сну на боці.
images
images
03:00 | 5 простих способів подолати щоденну втому.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 0.2661 sec