images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
20:00 |  З якими вітамінами треба бути обережними
images images images
20:00 |  Парубій підписав квоти на ТБ і заборону "георгіївської стрічки"
images images images
18:00 |  На час святкування Дня Києва громадський транспорт змінить роботу
images images images
16:00 |  Перше місце в міському конкурсі на краще утримання сховищ у КП "Київжитлоспецексплуатація"
images images images
14:20 |  У столиці нагородили кращих експортерів року
images images images
14:00 |  У столиці перекриють рух транспорту низкою вулиць (схема)
images images images
12:00 |  Віталій Кличко: «Щоб не класти весь тягар від підвищення цін на проїзд на киян, частину витрат бере на себе місто»
images images images
10:00 |  На Контрактовій площі триватиме ІІІ Фестиваль культури народів Подолу з нагоди Дня Києва
images images images
08:00 |  Киянам розкажуть, як можна економити на комуналці
images images images
06:00 |  Чому впала швидкість інтернету: коментарі провайдерів
images images images
03:00 |  Трамп назвав Росію однією з загроз біля кордонів НАТО
images images images
01:00 |  Хрущі масово вилазять з-під землі раз на чотири роки
images images images
22:00 |  Як швидко схуднути до літа
images images images
20:00 |  На Софійській площі триватимуть "Чотири дні танцю, музики та квітів"
images images images
18:00 |  Реконструйований парк "Наталка" відкриють до Дня Києва
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2017 Бюджет міста Києва на 2017 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 18 травня 2017 року, четвер  №52 (4965) images
images
images
полоса
images
images
Здоров‘я
images
images
images
images 30/03/2017 03:00

Три швидких способи знизити тиск


Перед застосуванням цих методiв обов'язково порадьтеся зi своїм лiкарем!

Пiдвищився тиск? Не поспiшайте хапатися за пiгулки. Цiлком можливо, що пiдвищений артерiальний тиск вам допоможуть понизити iншi методи. Наприклад, такi:

Ванна для рук

Наповнiть миску водою з температурою 35-37 градусiв. Занурте у миску обидвi руки. Поступово, впродовж 10 хвилин, доливаючи гарячу воду, доведiть її температуру до 42-46 градусiв i ще хвилин 5-10 потримайте руки в нiй. Так робiть через день. Курс лiкування -- 7-10 процедур.

Ванни для нiг з гiрчицею

У вiдрi з теплою водою (38-40 градусiв) розмiшайте двi-три столовi ложки гiрчичного порошку. Тримайте у цiй водi ноги впродовж 5-10 хвилин, потiм обмийте їх i витрiть насухо. Процедури проводьте через день перед сном. Курс лiкування -- 7-10 процедур. Суть цих процедур: гаряча вода розширяє судини рук чи нiг, i туди спрямовується кров з iнших частин органiзму, що призводить до пониження артерiального тиску.

Лiкувальнi банки

Якщо у вас вдома є медичнi банки, то при схильностi до пiдвищеного артерiального тиску їх треба ставити на комiрцеву область спини i вздовж  хребта.

Джерело: expres.ua



прочитало 3303 чoловік   

полоса
СОЦІАЛЬНА РЕКЛАМАimages images

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
20:00 | З якими вітамінами треба бути обережними.
images
images
22:00 | Як позбавити себе звички їсти на ніч.
images
images
22:00 | Дерматолог розповів, з якими проблемами часто приходять відвідувачки салонів манікюру.
images
images
06:00 | Деякі тверді сири можуть бути небезпечні для здоров'я .
images
images
20:00 | Три вправи для молодості й краси обличчя.
images
images
18:00 | Вчені визначили, якого насправді кольору повинні бути здорові зуби.
images
images
22:01 | Вчені побачили, як мозок... розмовляє.
images
images
20:00 | Чому в оселі необхідно зменшити кількість килимів і меблів.
images
images
20:00 | Чому яйця не слід зберігати у дверцятах холодильника.
images
images
16:00 | “Канапки” з квітів каштану врятують від ревматизму.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 0.3442 sec