images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
22:00 |  Названо найбільш безпечні та небезпечні міста світу
images images images
20:00 |  Нацбанк дав коментар щодо проблемних банків
images images images
18:00 |  30 квітня в центрі столиці відбудеться святкове відкриття Фан-зони на Софії
images images images
16:01 |  Чим здивують київських книголюбів: повна програма Книжкового арсеналу
images images images
14:00 |  Місто розглядає чотири варіанти розв’язання проблеми з переповненням дитсадків
images images images
12:00 |  Під час проведення автомобільного свята "OldCarLand 2017 Весна" деякі автобуси змінять рух
images images images
10:00 |  Знамениту літню естраду в Маріїнському парку реконструюють уперше за 35 років
images images images
08:00 |  Біля Міжнародного виставкового центру до пісенного конкурсу "Євробачення" відкрито новий сквер
images images images
06:00 |  Столичний метрополітен готує сюрприз для власників Mastercard
images images images
03:00 |  Як "Сімпсони" висміяли 100 днів президентства Трампа
images images images
01:00 |  Шанувальники розкритикували "неідеальну" фігуру Кардашян і вона впала у депресію (фото)
images images images
22:00 |  Стала відома точна дата запровадження безвізу для українців
images images images
20:00 |  На кладовищі неповнолітній убив подругу дерев'яним хрестом
images images images
18:00 |  В Україні ЗМІ стали трохи вільнішими
images images images
16:00 |  2 та 3 травня столичні Центри обслуговування платників працюватимуть довше
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2017 Бюджет міста Києва на 2017 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 21 квiтня 2017 року, п'ятниця  №44 (4957) images
images
images
полоса
images
images
Здоров‘я
images
images
images
images 27/03/2017 16:00

Учені розказали, як екрани гаджетів впливають на зір


Результатом довгого сидіння за комп’ютером стає відчуття втоми в очах. Чи призводять гаджети, що заполонили наше життя, до короткозорості та пошкодження сітківки, про це розповіли науковці.

Синдром комп’ютерного бачення або цифрова перенапруга очей – так офтальмологи називають неприємне відчуття важкості в голові та втоми в очах, що виникає після тривалого перебування перед екраном комп’ютера, планшета чи смартфона.

Погане освітлення в приміщенні, яскраве світло від екрана та неправильна поза при сидінні лише погіршують цей стан.

Окрім цього відбувається пересихання очей, адже ми кліпаємо на 66% менше, коли дивимося на екран, підрахували вчені з Університету Айови.

Водночас, зі слів Мелані Шмітт, ад’юнкт-професора офтальмології з Вісконсинського Університету, екрани гаджетів зовсім не обов’язково доведуть вас до носіння окулярів. Випадки короткозорості справді почастішали, але вчені не можуть стверджувати, що винні саме екрани.

Адже є й інші фактори: генетична схильність, мала кількість часу, проведеного на свіжому повітрі, та навіть добовий біоритм, вважають в американському Національному інституті ока. Ці фактори та їхня сукупність заважають науці дослідити зв'язок між погіршенням зору та часом, проведеним коло екрану, вважає Шмітт.

Не готові науковці поки робити й заяв щодо довгострокових наслідків впливу цифрових девайсів на очі. Цифрова перенапруга очей – це неприємно, але довго не триває та минає без сліду, кажуть експерти з Клініки Мейо.

Якої шкоди завдає нашим очам тривале перебування перед екраном, розказали експерти. Фото grinvalds/Depositphotos
Водночас іспанські дослідники нещодавно з'ясували, що світлодіодні лампи, що використовуються в екранах, здатні пошкоджувати сітківку ока. Проте поки експерименти проводилися лише на щурах, і знадобляться подальші дослідження, щоби перевірити, чи мають світлодіодні лампи такий самий негативний ефект щодо людських очей.

Поки ж наука шукатиме відповіді на всі ці питання, незайвим буде таки поберегти очі.

Попередити розвиток синдрому комп’ютерного бачення найкраще допомагає так зване правило 20/20/20. Це коли кожні 20 хвилин ми відводимо очі від екрану та впродовж 20 секунд дивимося на предмет, розташований на відстані 20 футів (6 метрів) від нас. Від пересихання очей допоможуть спеціальні краплі.

"Я завжди говорю пацієнтам та батькам, що до мене приходять, про важливість перебування дітей на свіжому повітрі, де вони можуть погратися та побути при природному освітленні", - додає Шмітт.

Джерело: УП. Життя



прочитало 2153 чoловік   

полоса
СОЦІАЛЬНА РЕКЛАМАimages images

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
22:00 | Які проблеми зі здоров'ям чекають чоловіків після 40 років.
images
images
20:00 | Травознаї підтвердили, що крапива замінює семеро лікарів.
images
images
12:00 | ТОП-найкращих продуктів, які легко замінять м'ясо.
images
images
20:00 | Неочікувано: нездорова їжа має принаймні одну серйозну перевагу.
images
images
03:00 | Фахівці поділились секретом, завдяки якому схуднете без фізичних зусиль та дієт.
images
images
10:00 | В поминальні дні на кладовищах міста медики надаватимуть невідкладну меддопомогу всім, незалежно від місця проживання та реєстрації.
images
images
16:00 | Лікар: На розвиток серцевих захворювань у дорослих суттєво впливає їх спосіб життя.
images
images
06:00 | Невролог розповів як позбавитися нападу страху при панічній атаці.
images
images
03:00 | Виявилося, що 99% людей не знають як правильно чистити зуби.
images
images
03:00 | У зайвій вазі винен мозок, запевняє німецький професор.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
Яндекс.Метрика
bigmir)net TOP 100 images



: 0.0286 sec