images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
18:00 |  Виставку робіт Марії Примаченко з приватних колекцій покажуть киянам
images images images
16:00 |  МВС ініціює зміни щодо покарання порушників на дорогах
images images images
15:00 |  Микола Кобзов представить Україну в якості члена журі на 4-му Міжнародному фестивалі циркового мистецтва в Чжухаї (Китай)
images images images
14:00 |  Адреси продуктових ярмарків у Києві (21 — 26 листопада)
images images images
12:00 |  У столиці триватиме ХХVІ міський фестиваль творчості дітей та молоді з функціональними обмеженнями
images images images
10:00 |  Біля низки пам’ятників у столиці планують встановити камери відеоспостереження
images images images
08:00 |  У Контактному центрі поговорять про питаня життєдіяльності Оболонського району
images images images
06:00 |  21 листопада у центрі Києва перекриють рух
images images images
18:00 |  В приміщені КМДА презентують третій випуск серії книг "Майдан від першої особи"
images images images
16:00 |  В столиці розроблять міську програму національно-патріотичного виховання
images images images
14:00 |  До Дня Гідності і Свободи в Києві прозвучать оперні хіти
images images images
12:00 |  Комунальні служби завершують дорожньо-будівельний сезон
images images images
10:00 |  У Києві триває профілактична кампанія проти грипу та гострих респіраторних інфекцій
images images images
08:00 |  Підготовка програми "Київ без бар’єрів" буде завершена до кінця листопада
images images images
06:00 |  У Подільському районі триватимуть безкоштовні медичні обстеження (адреси)
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2017 Бюджет міста Києва на 2017 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 21 березня 2017 року, вiвторок  №31 (4944) images
images
images
полоса
images
images
Здоров‘я
images
images
images
images 20/03/2017 03:00

Чай чи кава без цукру? Медики проти!


Чимало людей п'ють каву чи чай без цукру. Одні кажуть, що так відчувають справжній смак напою. Інші — що таким чином обмежують надходження зайвих калорій.

Натомість медики — іншої думки. Як вважає Борис Скачко, вiдомий натуропат, щоб зберегти здоров'я, каву та чай обов'язково слід пити з цукром.

— Чому?

— Цi напої мiстять кофеїн, який активiзує дiяльнiсть мозку. А цукор — це паливо для мозку, — пояснює читачам сайту “Добрий лікар” Борис Скачко. — Якщо  "пiдстьогувати" органiзм кофеїном, а натомiсть не давати йому цього палива, нi до чого доброго це не призведе.

У всiй кровi людського органiзму мiститься приблизно двi столовi ложки цукру. Якщо його запаси не поповнювати, багато систем залишаться “на голодному пайку”.

Причому є рiзниця, коли саме цукор додавати в чай. Це треба робити пiд час заварювання. Оптимальна кiлькiсть цукру — стiльки ж, скiльки чайного листя. I, звiсно, пити треба лише свiжозаварений чай, адже деякi його речовини дуже швикдо окислюються.

— А що робити дiабетикам й тим, хто, слiдкуючи за фiгурою, обмежує вживання цукру?

— В такому випадку можна скористатися цукрозамiнниками. Найкраще — фруктозою. До речi, дiабетикам можна порадити ось такий спосiб: при заварюваннi чаю чи кави додайте трохи питної соди — на кiнчику ножа. Це робиться для того, щоб кофеїн випав в осад, i тодi напiй не викликатиме пiдвищення тиску.



прочитало 4925 чoловік   

полоса
   

полоса
СОЦІАЛЬНА РЕКЛАМАimages images

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
06:00 | Як довго має тривати кашель, і як його зупинити.
images
images
06:00 | Перелік жирних продуктів, які насправді допомагають схуднути.
images
images
06:00 | Чому потрібно висиплятися вдосталь .
images
images
18:00 | Стоматологи назвали просту заміну зубній пасті .
images
images
18:00 | Кілька основних ознак, які можуть свідчити про наявність менінгококової інфекції.
images
images
06:00 | Як правильно вживати мед, щоб не нашкодити .
images
images
16:00 | Чому не можна запивати таблетки соками.
images
images
12:00 | У столиці з’явилась вакцина від грипу.
images
images
22:00 | Лікарі попередили: настав час, коли грип починає атакувати.
images
images
22:00 | Які симптоми грипу повинні насторожити рідних хворого.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 1.7081 sec