images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
12:00 |  У Києві відкрилась вулична виставка про історію велосипеда
images images images
10:00 |  У парку "Наталка" показали сучасну техніку для прибирання та благоустрою столиці
images images images
08:01 |  Забудовник розповів, скільки квадратних метрів житла необхідно для задоволення потреб столиці
images images images
06:00 |  Вчені назвали продукти, які допоможуть гіпертонікам
images images images
03:00 |  Магнітні бурі у квітні: Землю накриє дуже потужна хвиля
images images images
01:00 |  Спеціалісти виявили найбільшу загрозу для чоловічого здоров'я
images images images
22:00 |  У ніч проти 26 квітня відбудеться поминальний молебень за загиблих
images images images
20:00 |  Триває облаштування території та реконструкція сходів Старокиївської гори
images images images
18:00 |  У столиці відкрилась виставка робіт особливих митців
images images images
16:01 |  Святійший Патріарх Філарет молитовно вшанує жертв катастрофи на Чорнобильській АЕС у Миколаївському храмі
images images images
14:00 |  Міська влада ретельно вивчає доцільність підвищення тарифів на проїзд
images images images
11:50 |  У Києві успішно пройшов відкритий кубок Мацушими по карате Кіокушинкайкан
images images images
10:00 |  Київрада розширить можливості Картки киянина
images images images
08:00 |  Де у столиці цього тижня пройдуть сезонні ярмарки
images images images
06:00 |  Заборона поліетиленових пакетів у Києві: чим замінять отруйну упаковку
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2018 Бюджет міста Києва на 2018 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 21 березня 2017 року, вiвторок  №31 (4944) images
images
images
полоса
images
images
Здоров‘я
images
images
images
images 12/01/2017 22:00

Учені пояснили, чому важливо не забувати про спорт на свята


Зайві кілограми, які "налипають" на нас після свят, не є результатом кількох застіль. Справа в цілій низці сімейних посиденьок, зустрічей із друзями, приготувань купи різної смакоти, а потім її кількаденних доїданнях.

Кілька днів постійного переїдання можуть позначитися не лише на розмірі талії, а й на стані здоров'я в цілому, наприклад, вплинути на глікемічний контроль та чутливість до інсуліну.

Але експерти дають надію: допоможе спорт, якщо тільки не лінуватися тренуватися й на свята.

Дослідники з Мічиганського університету вирішили перевірити, чи позначиться тижневе переїдання однаково на людях, котрі регулярно займаються спортом, і на тих, хто веде малорухливий спосіб життя.

Вони провели тижневий експеримент, протягом якого попросили невелику групу учасників споживати на 30% більше калорій від своєї звичної денної норми. Перед початком та по його завершенні в добровольців узяли аналізи крові та зразки абдомінального жиру.

Частина піддослідних упродовж тижня не менше 150 хвилин мала витратити на фізичні вправи. По завершенні експерименту вчені не виявили в цих людей жодних змін толерантності до глюкози. Крім того, не було виявлено негативних змін у маркерах запалення та змін у ліполізі, хімічному процесі розщеплення жиру.

Ці результати лише попередні, і знадобляться подальші дослідження, говорить керівник експерименту Елісон Ладзкі, але певні відмінності в метаболізмі людей, які займаються спортом, і які – ні, таки існують, ділиться life.pravda.com.ua



прочитало 16664 чoловік   

полоса
   

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
06:00 | Вчені назвали продукти, які допоможуть гіпертонікам.
images
images
03:00 | Магнітні бурі у квітні: Землю накриє дуже потужна хвиля.
images
images
01:00 | Спеціалісти виявили найбільшу загрозу для чоловічого здоров'я.
images
images
22:00 | Медики знайшли в людському організмі новий орган.
images
images
20:00 | Чим вона може бути небезпечна гомеопатія.
images
images
22:00 | Експерти вказали на продукти, які небезпечно їсти перед сном.
images
images
01:00 | Медики назвали найдієвіший засіб від перепадів тиску .
images
images
14:00 | Поради під час лісового відпочинку: як уникнути укусів змій.
images
images
08:00 | З нагоди Всеукраїнського дня меланоми киян запрошують перевіритися на рак шкіри .
images
images
20:00 | Кава й чай знижують ризик серцевої аритмії.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 0.2546 sec