images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
Новорічні та різдвяні заходи у Києві images
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
18:00 |  Незабаром відкриється ще один садочок у Дарницькому районі
images images images
16:00 |  Влада Києва вимагає від кожного ЖЕД провести збори з мешканцями і готуватись до ремонтів
images images images
14:00 |  Які продукти зазнають значного подорожчання у 2018-му
images images images
12:00 |  В усьому комунальному наземному транспорті Києва пообіцяли безплатний Wi-Fi
images images images
10:00 |  Віталій Кличко провів у мерії дипломатичний прийом з нагоди Нового Року та Різдва
images images images
08:00 |  Ганна Старостенко: Місто привітає понад 15 тисяч дітей, які потребують особливої соціальної уваги
images images images
06:00 |  Новорічне містечко на Софійській площі готують до відкриття
images images images
03:00 |  Киян попередили про справжню зиму: заїзд великогабаритного транспорту в місто буде обмежений
images images images
01:00 |  Названо найкориснішу кашу для збереження здоров’я
images images images
22:00 |  Як не переїдати під час свят: корисні поради
images images images
20:01 |  Духовенство Київського Патріархату у Волновасі освятить хрести для храму збудованого у честь загиблих тут військовослужбовців
images images images
18:00 |  У столичному ресторані харчуються енергією художніх картин
images images images
16:00 |  Олексій Резніков прозвітував про реалізацію успішних петицій стосовно зовнішньої реклами в Києві
images images images
14:00 |  У Києві покажуть зворотній, потаємний бік робіт Марії Примаченко
images images images
12:00 |  Які столичні музеї можна безкоштовно відвідати у грудні
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2017 Бюджет міста Києва на 2017 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 9 вересня 2015 року, середа  №127 (4723) images
images
images
полоса
images
images
Здоров‘я
images
images
images
images 20/03/2017 03:00

Чай чи кава без цукру? Медики проти!


Чимало людей п'ють каву чи чай без цукру. Одні кажуть, що так відчувають справжній смак напою. Інші — що таким чином обмежують надходження зайвих калорій.

Натомість медики — іншої думки. Як вважає Борис Скачко, вiдомий натуропат, щоб зберегти здоров'я, каву та чай обов'язково слід пити з цукром.

— Чому?

— Цi напої мiстять кофеїн, який активiзує дiяльнiсть мозку. А цукор — це паливо для мозку, — пояснює читачам сайту “Добрий лікар” Борис Скачко. — Якщо  "пiдстьогувати" органiзм кофеїном, а натомiсть не давати йому цього палива, нi до чого доброго це не призведе.

У всiй кровi людського органiзму мiститься приблизно двi столовi ложки цукру. Якщо його запаси не поповнювати, багато систем залишаться “на голодному пайку”.

Причому є рiзниця, коли саме цукор додавати в чай. Це треба робити пiд час заварювання. Оптимальна кiлькiсть цукру — стiльки ж, скiльки чайного листя. I, звiсно, пити треба лише свiжозаварений чай, адже деякi його речовини дуже швикдо окислюються.

— А що робити дiабетикам й тим, хто, слiдкуючи за фiгурою, обмежує вживання цукру?

— В такому випадку можна скористатися цукрозамiнниками. Найкраще — фруктозою. До речi, дiабетикам можна порадити ось такий спосiб: при заварюваннi чаю чи кави додайте трохи питної соди — на кiнчику ножа. Це робиться для того, щоб кофеїн випав в осад, i тодi напiй не викликатиме пiдвищення тиску.



прочитало 5202 чoловік   

полоса
   

полоса
СОЦІАЛЬНА РЕКЛАМАimages images

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
01:00 | Названо найкориснішу кашу для збереження здоров’я.
images
images
06:00 | Бути фрілансером шкідливо для здоров'я - вчені.
images
images
03:00 | Чому жінки та чоловіки по-різному переносять грип.
images
images
06:00 | Вчені розповіли про ідеальний сніданок для струнких.
images
images
03:00 | Вчені пояснили, чому дієти діють не на всіх.
images
images
22:00 | Лікар пояснив, як вирахувати безпечну для себе межу споживання цукру.
images
images
03:00 | Вуха - не лише орган слуху людини, а й інструмент діагностики стану організму.
images
images
01:00 | Лікарі назвали дуже вагому причину, навіщо необхідно регулярно чистити зуби.
images
images
01:00 | Як не захворіти, якщо навіть перемерзли.
images
images
22:00 | Алергiя на холод: це не просто почервоніння шкіри.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 2.0335 sec