images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
20:00 |  Правопорушник, затриманий з партквитком "Батьківщини", ніколи не був членом партії
images images images
18:00 |  Київрада може підтримати ОСББ та ЖБК мільйонами гривень
images images images
16:00 |  25 листопада Україна відзначить 85-ті роковини пам’яті жертв голодомору 1932-33 років
images images images
14:00 |  Вчителі перших класів наступного року мають пройти підвищення кваліфікації
images images images
12:00 |  "Укртелеком" відмовляється від телеграм
images images images
10:00 |  У столиці коштом інвестора збудують найсучасніший медичний центр світового рівня
images images images
08:00 |  До уваги платників податку на нерухоме майно, відмінне від земельної ділянки!
images images images
06:00 |  СБУ заблокувала чергову контрабанду наркотиків в Україну
images images images
18:00 |  Відсьогодні в Україні набрав чинності закон про гастролі артистів з РФ
images images images
16:00 |  Київ уперше презентував перед світовою спільнотою картку киянина та її мобільний додаток
images images images
14:00 |  Столичні податківці вилучили партію сумнозвісної російської настоянки "Бояришник"
images images images
12:00 |  Медична реформа: що зміниться з 2018 року
images images images
10:00 |  У столиці через кілька років з‘явиться нова лінія метрополітену
images images images
08:00 |  Кінотеатру "Київ" – 65
images images images
06:00 |  Нова Контрактова: Агенти змін презентують пішохідну навігацію, адресні покажчики та дизайн-код вивісок
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2017 Бюджет міста Києва на 2017 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 12 серпня 2015 року, середа  №116 (4712) images
images
images
полоса
images
images
Здоров‘я
images
images
images
images 05/09/2017 03:00

Вчені назвали зовнішню ознаку, яка гарантує людині довге життя


Британські фахівці вирахували: обхват талії не повинен перевищувати показник половини зросту, тоді людину можна вважати здоровою. Отже, якщо середній зріст 30-річного чоловіка становить 178 сантиметрів. обхват його талії не має перевищувати 89 сантиметрів. Якщо ж цей показник дійде до 107 сантиметрів (60% зросту), життя чоловіка скоротиться на 1,7 року. Жінка зі зростом 162,5 сантиметра у талії повинна мати щонайбільше  81 сантиметр. А якщо обхват її талії доходить до 97,5 сантиметра —  життя скоротиться на 1,4 року.

Збільшення обхвату талії відбувається на фоні появи надмірної кількості жирової клітковини. Йдеться не лише про наслідки переїдання, малорухливого способу життя та вживання надмірної кількості пива, а про окремий ендокринний орган. Жирова клітковина — не просто зайвий жир на ділянці живота, вона являє собою орган, що продукує доволі агресивні гормони. Це позначається на обмінних процесах, впливає на роботу щитоподібної залози, перешкоджає дії власного інсуліну, розбалансовує роботу всіх органів та систем. Як наслідок, негативного впливу зазнають судини, кровотворна, ендокринна та серцево-судинна системи.

Розвиваються хвороби серцево-судинної системи (ішемічна хвороба серця, гіпертонія), подагра, цукровий діабет, остеохондроз, погіршення стану вен кінцівок, застійні явища в органах малого таза (тоді розвивається статева дисфункція, гінекологічні проблеми). Усе це скорочує наше життя.

Про розвиток ожиріння свідчать показники обхвату талії, що перевищують 88 сантиметрів -- для жінок та 102 сантиметри — для чоловіків.

Іще можна вирахувати індекс маси тіла, для чого слід масу (в кілограмах) поділити на показник зросту в квадраті (у метрах).  Нормою вважається результат від 18 до 25, про наявність надмірної ваги свідчать дані в межах 25 — 29,9, більші показники вказуватимуть на ожиріння.



прочитало 6011 чoловік   

полоса
   

полоса
СОЦІАЛЬНА РЕКЛАМАimages images

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
06:00 | Як довго має тривати кашель, і як його зупинити.
images
images
06:00 | Перелік жирних продуктів, які насправді допомагають схуднути.
images
images
06:00 | Чому потрібно висиплятися вдосталь .
images
images
18:00 | Стоматологи назвали просту заміну зубній пасті .
images
images
18:00 | Кілька основних ознак, які можуть свідчити про наявність менінгококової інфекції.
images
images
06:00 | Як правильно вживати мед, щоб не нашкодити .
images
images
16:00 | Чому не можна запивати таблетки соками.
images
images
12:00 | У столиці з’явилась вакцина від грипу.
images
images
22:00 | Лікарі попередили: настав час, коли грип починає атакувати.
images
images
22:00 | Які симптоми грипу повинні насторожити рідних хворого.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 0.3173 sec