images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
03:00 |  Вчені довели, що симуляція емоцій приховує у собі реальну шкоду
images images images
01:00 |  Вперше в історії вчені розробили "хороший" вірус
images images images
22:00 |  NASA опублікували відео-трансляцію спалахів на поверхні Сонця
images images images
20:00 |  Вчені "навчили" протези відчувати біль
images images images
18:00 |  Лайфхак: як приготувати латте без кавової машини
images images images
16:00 |  Презентували "фруктові" проїзні у столичному транспорті
images images images
14:00 |  З 1 вересня ширина дорожніх смуг зменшиться
images images images
13:30 |  Віталій Кличко привітав держслужбовців із 100-річчям створення державної служби
images images images
12:00 |  На Троєщині планують побудувати сучасні паркінги та нову розв’язку
images images images
12:00 |  Підписано закон що заохочуватиме громадян до військової служби
images images images
10:00 |  У парку ім. Т. Шевченка відбудеться концерт класичної музики, присвячений Австрії
images images images
08:00 |  На Подолі влаштують хендмейд-ярмарок "Київські Контракти"
images images images
06:00 |  У парку "Перемога" з’явиться еко-диван
images images images
03:00 |  Cквер біля російського посольства носитиме ім‘я Бориса Нємцова
images images images
01:00 |  Чоловіка покарали за те, що виходив на обід на три хвилини раніше дозволеного часу
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2018 Бюджет міста Києва на 2018 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 12 серпня 2015 року, середа  №116 (4712) images
images
images
полоса
images
images
Здоров‘я
images
images
images
images 05/09/2017 03:00

Вчені назвали зовнішню ознаку, яка гарантує людині довге життя


Британські фахівці вирахували: обхват талії не повинен перевищувати показник половини зросту, тоді людину можна вважати здоровою. Отже, якщо середній зріст 30-річного чоловіка становить 178 сантиметрів. обхват його талії не має перевищувати 89 сантиметрів. Якщо ж цей показник дійде до 107 сантиметрів (60% зросту), життя чоловіка скоротиться на 1,7 року. Жінка зі зростом 162,5 сантиметра у талії повинна мати щонайбільше  81 сантиметр. А якщо обхват її талії доходить до 97,5 сантиметра —  життя скоротиться на 1,4 року.

Збільшення обхвату талії відбувається на фоні появи надмірної кількості жирової клітковини. Йдеться не лише про наслідки переїдання, малорухливого способу життя та вживання надмірної кількості пива, а про окремий ендокринний орган. Жирова клітковина — не просто зайвий жир на ділянці живота, вона являє собою орган, що продукує доволі агресивні гормони. Це позначається на обмінних процесах, впливає на роботу щитоподібної залози, перешкоджає дії власного інсуліну, розбалансовує роботу всіх органів та систем. Як наслідок, негативного впливу зазнають судини, кровотворна, ендокринна та серцево-судинна системи.

Розвиваються хвороби серцево-судинної системи (ішемічна хвороба серця, гіпертонія), подагра, цукровий діабет, остеохондроз, погіршення стану вен кінцівок, застійні явища в органах малого таза (тоді розвивається статева дисфункція, гінекологічні проблеми). Усе це скорочує наше життя.

Про розвиток ожиріння свідчать показники обхвату талії, що перевищують 88 сантиметрів -- для жінок та 102 сантиметри — для чоловіків.

Іще можна вирахувати індекс маси тіла, для чого слід масу (в кілограмах) поділити на показник зросту в квадраті (у метрах).  Нормою вважається результат від 18 до 25, про наявність надмірної ваги свідчать дані в межах 25 — 29,9, більші показники вказуватимуть на ожиріння.



прочитало 9027 чoловік   

полоса
   

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
03:00 | Вчені довели, що симуляція емоцій приховує у собі реальну шкоду.
images
images
22:00 | Лікар пояснила, чому потрібно пити стакан води перед сном.
images
images
14:00 | Як вижити у спеку: Супрун розвіяла черговий міф.
images
images
20:00 | Де у столиці можна підхопити "щурячу хворобу".
images
images
22:00 | Через що утворюються камені у нирках: 3 основні причини.
images
images
22:00 | Яка рослина активізує мозкову діяльність та заспокоює нерви.
images
images
06:00 | Абсурдні методи схуднення: Супрун розвінчала міфи.
images
images
01:00 | 10 речей, від яких варто відмовитись, щоб менше відвідувати лікарів.
images
images
01:00 | Яка речовина здатна вивести токсини з організму.
images
images
22:00 | Як привчити дітей берегти свої зуби.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 0.3711 sec