images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
18:00 |  Сьогодні ввечері футбол заблокує роботу трьох станцій Київського метро
images images images
16:00 |  Ганна Старостенко розповіла як Київ підвищить зарплату вчителям
images images images
14:00 |  В столиці відкрилися пункти прийому каштанів
images images images
12:00 |  У Києві відбудеться акція "Мир і єдність Україні!" до Дня миру
images images images
10:00 |  Підприємства КК "Київавтодор" розпочали підготовку до зимового періоду
images images images
08:00 |  У кінотеатрі на Подолі одночасно демонструють 6 українських фільмів
images images images
06:00 |  Що робити, якщо ви загубили закордонний паспорт під час подорожі
images images images
03:00 |  У Новій Зеландії виявлено “пульсуючу” медузу-мутанта
images images images
01:00 |  Личинки москітів навчилися харчуватися пластиком
images images images
22:00 |  Учасники «Євробачення-2017» випустили пісню українською мовою
images images images
20:00 |  Українцям заплатять за фейки в новинах
images images images
18:00 |  Безпритульні тварини стануть зірками фестивалю на Русанівці
images images images
16:00 |  Як працює сервіс оренди велосипедів "bike sharing"
images images images
14:00 |  "Велосипедом на роботу" замість авто або маршруток: киян закликають приєднатися до флешмобу
images images images
12:45 |  Триває Всеукраїнський конкурс на краще періодичне друковане видання для дітей та юнацтва
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2018 Бюджет міста Києва на 2018 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 12 серпня 2015 року, середа  №116 (4712) images
images
images
полоса
images
images
Здоров‘я
images
images
images
images 14/04/2017 06:00

Невролог розповів як позбавитися нападу страху при панічній атаці


Останнім часом дедалi більше людей звертається до медиків з однаковими симптомами: втома, біль голови, пітливість, дратівливість. Обстеження результату не дають, тоді як причина криється у загостренні вегетосудинної дистонії.

Що ж це за хвороба і чому розвивається?

— Причиною розвитку хвороби стають часті стреси та нервове перенапруження, — розповідає лiкар-невролог Юрiй Мишляєв, завiдувач вiддiлення неврологiї. — Якщо детальніше, проблема виникає тодi, коли порушується баланс у роботi симпатичної та парасимпатичної нервових систем, з яких складається вегетативна нервова система. Саме вона, до речі, бере участь у регуляції роботи внутрiшнiх органiв.

Найчастіше хвороба розвивається у жінок, але слабують і чоловіки, а також підлітки. А це тому, що через хронічний або сильний стрес потерпає нервова система, першими симптомами вегетосудинної дистонії стають розвиток метеочутливості, бiль голови,  різкі невмотивовані зміни настрою.

Мушу сказати, що діагностувати недугу дуже важко, бо вегетосудинна дистонія може маскуватися під іншi хвороби. Тут потрібен  комплексний підхід до проблеми.

— Якими ж симптомами супроводжується недуга?

— Симптомів у вегетосудинної дистонії безліч, деякі з них можуть видатися взагалі непоєднуваними, але таке справді буває. Тож найчастіше людина потерпає через відчуття втоми, сонливість, кволість, запаморочення, серцебиття. Буває, порушується терморегуляція, підвищується температура тіла до субфебрильних позначок (37,2 — 37,5 градуса). Багатьом надокучає відчуття холоду та затерпання кінцівок, порушення в роботі шлунково-кишкового тракту (бiль у животі, діарея). Крім того, хворі на вегетосудинну дистонію схильні до депресивних станів. А при загостренні хвороби нерідкiсними є  стрибки артеріального тиску, виникає відчуття комка у горлі, нестачі повітря, задуха, порушення дихання. А чимало пацієнтів притiм потерпає через панік-атаку, що супроводжується непереборним страхом (найчастіше йдеться про страх смерті).

— Хіба людина не може самотужки заспокоїтись?

— Украй важко самому опанувати такий стан, для цього потрібно вміти розслаблятись. Багатьом допомагає самонавіювання, коли людина під час панік-атаки повторює собі, що нічого поганого не станеться. А найлегше спинити нав'язливий страх та нормалізувати дихання за допомогою тазика з гарячою водою. Опустіть туди ноги, циркуляція крові посилиться від голови до ніг, завдяки чому стан полегшиться.

Треба додати, що часто діагноз "вегетосудинна дистонія" ставлять, коли хвороба вже набула обертів і має чималий "стаж". Тоді як сама вегетосудинна дистонія може стати причиною розвитку інших недуг, мова, зокрема, про виразкову хворобу, артеріальну гіпертензію, ураження може зазнати ендокринна система, а найбільше під загрозою опиняється серцево-судинна система.

Крім того, згодом розвивається так звана соцiальна дезадаптацiя. У людини погiршується увага, знижується працездатнiсть, зрештою, вона починає уникати спiлкування з оточенням.

Джерело: dobryjlikar.com



прочитало 11422 чoловік   

полоса
   

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
22:00 | Кілька порад для здорового хребта.
images
images
03:00 | Корисні продукти для поліпшення травлення.
images
images
06:00 | Харчування для спалювання жиру: 6 ідеальних продуктів.
images
images
12:00 | Вулицю в центрі хочуть зробити пішохідною: слово за її мешканцями.
images
images
10:00 | Майже у половини обстежених минулого тижня киян у рамках проекту "Лікар у Вашому домі" значно підвищений тиск.
images
images
06:00 | Кілька простих порад, як не захворіти восени.
images
images
03:00 | 13 небезпечних проблем зі здоров’ям, від яких врятує лимонний сік.
images
images
01:00 | У вівторок Україну накриє сильна магнітна буря .
images
images
22:00 | Низький рівень фізичної активності може довести людство до вимирання.
images
images
22:00 | Японці планують першими в світі випробувати міні-ліфт у космосі.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 0.2894 sec