images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
Новорічні та різдвяні заходи у Києві images
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
10:00 |  Віталій Кличко провів у мерії дипломатичний прийом з нагоди Нового Року та Різдва
images images images
08:00 |  Ганна Старостенко: Місто привітає понад 15 тисяч дітей, які потребують особливої соціальної уваги
images images images
06:00 |  Новорічне містечко на Софійській площі готують до відкриття
images images images
03:00 |  Киян попередили про справжню зиму: заїзд великогабаритного транспорту в місто буде обмежений
images images images
01:00 |  Названо найкориснішу кашу для збереження здоров’я
images images images
22:00 |  Як не переїдати під час свят: корисні поради
images images images
20:01 |  Духовенство Київського Патріархату у Волновасі освятить хрести для храму збудованого у честь загиблих тут військовослужбовців
images images images
18:00 |  У столичному ресторані харчуються енергією художніх картин
images images images
16:00 |  Олексій Резніков прозвітував про реалізацію успішних петицій стосовно зовнішньої реклами в Києві
images images images
14:00 |  У Києві покажуть зворотній, потаємний бік робіт Марії Примаченко
images images images
12:00 |  Які столичні музеї можна безкоштовно відвідати у грудні
images images images
10:00 |  У "Київпастрансі" відповіли на основні питання стосовно впровадження Е-квитка:
images images images
08:00 |  На Кільцевій дорозі запрацював комплекс зі зважування вантажного транспорту
images images images
06:00 |  Де можна пройти безкоштовну флюорографію у Києві (адреси)
images images images
03:00 |  У ВР хочуть закріпити норми споживання газу для субсидій
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2017 Бюджет міста Києва на 2017 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 12 серпня 2015 року, середа  №116 (4712) images
images
images
полоса
images
images
Життя
images
images
images
images 24/02/2017 22:00

Вчені попередили про каскад магнітних бурь найближчим часом


Цими днями Земля увійде у смугу сильних магнітних бурь. Особливо сильні збурення магнітного поля очікуються 24, 25 та 28 лютого.

В ці дні можливе погіршення здоров'я у багатьох людей, а також бурі можуть  призвести до збоїв у роботі мобільного зв'язку, авіаційного обладнання і навіть до коротких замикань в електромережі.

Особливу пильність в ці дні варто проявити людям, що страждають хронічними захворюваннями, особливо серцево-судинними. Та навіть у здорових людей сильні магнітні бурі можуть викликати головний біль, дратівливість та підвищення тиску.

— Геомагнітні збурення на Землі виникають через процеси, що відбуваються на Сонці, — пояснює Михайло Орлюк, завiдувач вiддiлу геомагнетизму Iнституту геофiзики iм.С.I.Субботiна НАН Украiни. — Зокрема, на світилі виникають коронарні діри — це ділянки з нижчою температурою, які ще називають темними плямами (температура в них майже у сто разів нижча, ніж на інших ділянках Сонця).

У таких плямах з часом починаються прориви магнітного поля, яке мало б утримувати сонячну речовину. В результатi вiдбуваються спалахи, пiд час яких сонячна речовина викидається у космос.  Цей сонячний вітер, будучи направленим в бік Землі, викликає збурення магнітного поля планети.

— Багато людей під час магнітних бур можуть відчувати головні болі, безсоння, порушення роботи серцево-судинної системи, загострення хронічних захворювань, зниження працездатності, стреси. Як бути?

— Треба сказати, що так реагують далеко не всi -- є метеочутливi люди, яким у такi днi дiйсно важко. Проте таких є лише 10-15%. А бiльшiсть iз нас пристосованi до магнiтних бур i переносять їх досить легко.

Проте справді обережними слід бути людям iз гiпертонiєю, серцевими проблемами, судинними патологiями — їм варто завжди мати з собою лiки та, якщо є можливiсть, залишатися вдома. В ці дні пийте трав'яні чаї з валеріани, глоду, кропиви, шавлії, вживайте молочні продукти та відмовтеся віж важкої їжі.

– Реакція організму на магнітні бурі у кожної людини різна, — каже Оксана  Доценко, сімейний лікар. — Вважається, що причиною поганого самопочуття людини може бути стан її здоров'я на цей момент.

Щоб легше пережити магнітні бурі, намагайтеся дотримуватися наступних рекомендацій: обмежте роботу, що вимагає підвищеної уваги і зосередженості, або відкладіть її на інший час; не провокуйте і не беріть участі у сварках і конфліктах, більше відпочивайте і гуляйте на свіжому повітрі, але не перебувайте на відкритому сонці.

Приймайте контрастний душ, стежте за своїм артеріальним тиском, для зниження нервозності пийте заспокійливі засоби. Прислухайтеся до рекомендацій свого лікаря і завжди майте при собі необхідні  ліки.

В ці дні рекомендується рослинна дієта, вживання натуральних соків, відварів, цикорію, молочні продукти і нежирне м'ясо. Виключіть у цей період вживання алкоголю.

Натомість, підтримайте свій організм адаптогенами -- це елеутерокок, аралія, женьшень, родіола, лимонник, — радить Георгій Гах, травознай. —  В аптеках продаються настоянки цих рослин на спирту, які додають до води або чаю. Проте при серцево-судинних проблемах, особливо якщо є гіпертонія, від адаптогенів варто утриматися.

В такому випадку зверніть увагу на рослини, які нормалізують діяльність серцево-судинної та нервової систем, покращують кровопостачання мозку. Це глід, меліса, м'ята, звіробій, листя суниці. Якщо у вас посилюється серцебиття, допоможе календула, пустирник, валеріана. З цих рослин роблять чаї (1-2 чайні ложки сухої сировини на склянку окропу), які п'ють 1-2 рази на день. А якщо ви гіпотонік чи реагуєте на зміни погоди пониженням тиску, тоді можна приймати і адаптогени, і ці рослинні чаї.

Для загального зміцнення організму в цю пору пийте чаї з шипшини, чорної смородини, узвари з сухофруктів, особливо з використанням сливи. Ці напої діють на наднирники, стимулюючи вироблення гормонів для підвищення імунітету.

Джерело: dobryjlikar.com



прочитало 6431 чoловік   

полоса
   

полоса
СОЦІАЛЬНА РЕКЛАМАimages images

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
22:00 | Як не переїдати під час свят: корисні поради.
images
images
22:00 | Які особливості психіки характерні для довгожителів.
images
images
22:00 | Як зустріти Новий рік Собаки 2018: правила феншуй.
images
images
01:00 | Земля вже пережила падіння планети завбільшки з Марс - вчені.
images
images
22:00 | У грудні українці спостерігатимуть найяскравіший зорепад.
images
images
01:00 | Австралієць переконує, що зробив фото "гуманоїда", який літав поблизу його міста.
images
images
22:00 | Ви ніколи не повірите, ким виявилася 25-метрова морська "потвора" зі слизьким тілом і великою головою.
images
images
01:00 | Фотограф розкрив найбільший обман NASA .
images
images
01:00 | Бджоли вкотре здивували вчених.
images
images
22:00 | Вчені показали спійману на глибині 8 км рибу.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 0.2668 sec