images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
06:00 |  Киян запрошують на перший Всеукраїнський Чемпіонат з Мото Стантрайдингу
images images images
03:00 |  Волонтери створили будильник, який допомагає армії
images images images
01:00 |  НАТО стало на бік України стосовно заборони російських соцмереж
images images images
22:00 |  Як позбавити себе звички їсти на ніч
images images images
20:00 |  У Києві з рекордною швидкістю приготували шашлик під акомпанемент наймолодшої гітаристки
images images images
18:00 |  Де у столиці пройдуть ярмарки на цьому тижні
images images images
16:00 |  Ужгород запрошує на фестиваль "Карпатська Україна"
images images images
14:00 |  У парку Партизанська слава влаштують свято для дітей
images images images
12:00 |  Кличко: Ми плануємо повернути території Гідропарку славу однієї із найкращих зон відпочинку
images images images
10:00 |  У КМДА готують проекти, до яких залучатимуть донорів
images images images
08:00 |  Киян запрошують взяти участь у ювілейному "Пробігу під каштанами"
images images images
06:00 |  У Києві хочуть підняти плату за проїзд у міському транспорті
images images images
03:00 |  Вчені заявили про шкідливість повітря на станціях метрополітену
images images images
01:05 |  Мішечок з місячним пилом продадуть за астрономічну суму
images images images
22:00 |  Дерматолог розповів, з якими проблемами часто приходять відвідувачки салонів манікюру
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2017 Бюджет міста Києва на 2017 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 12 серпня 2015 року, середа  №116 (4712) images
images
images
полоса
images
images
Життя
images
images
images
images 24/02/2017 22:00

Вчені попередили про каскад магнітних бурь найближчим часом


Цими днями Земля увійде у смугу сильних магнітних бурь. Особливо сильні збурення магнітного поля очікуються 24, 25 та 28 лютого.

В ці дні можливе погіршення здоров'я у багатьох людей, а також бурі можуть  призвести до збоїв у роботі мобільного зв'язку, авіаційного обладнання і навіть до коротких замикань в електромережі.

Особливу пильність в ці дні варто проявити людям, що страждають хронічними захворюваннями, особливо серцево-судинними. Та навіть у здорових людей сильні магнітні бурі можуть викликати головний біль, дратівливість та підвищення тиску.

— Геомагнітні збурення на Землі виникають через процеси, що відбуваються на Сонці, — пояснює Михайло Орлюк, завiдувач вiддiлу геомагнетизму Iнституту геофiзики iм.С.I.Субботiна НАН Украiни. — Зокрема, на світилі виникають коронарні діри — це ділянки з нижчою температурою, які ще називають темними плямами (температура в них майже у сто разів нижча, ніж на інших ділянках Сонця).

У таких плямах з часом починаються прориви магнітного поля, яке мало б утримувати сонячну речовину. В результатi вiдбуваються спалахи, пiд час яких сонячна речовина викидається у космос.  Цей сонячний вітер, будучи направленим в бік Землі, викликає збурення магнітного поля планети.

— Багато людей під час магнітних бур можуть відчувати головні болі, безсоння, порушення роботи серцево-судинної системи, загострення хронічних захворювань, зниження працездатності, стреси. Як бути?

— Треба сказати, що так реагують далеко не всi -- є метеочутливi люди, яким у такi днi дiйсно важко. Проте таких є лише 10-15%. А бiльшiсть iз нас пристосованi до магнiтних бур i переносять їх досить легко.

Проте справді обережними слід бути людям iз гiпертонiєю, серцевими проблемами, судинними патологiями — їм варто завжди мати з собою лiки та, якщо є можливiсть, залишатися вдома. В ці дні пийте трав'яні чаї з валеріани, глоду, кропиви, шавлії, вживайте молочні продукти та відмовтеся віж важкої їжі.

– Реакція організму на магнітні бурі у кожної людини різна, — каже Оксана  Доценко, сімейний лікар. — Вважається, що причиною поганого самопочуття людини може бути стан її здоров'я на цей момент.

Щоб легше пережити магнітні бурі, намагайтеся дотримуватися наступних рекомендацій: обмежте роботу, що вимагає підвищеної уваги і зосередженості, або відкладіть її на інший час; не провокуйте і не беріть участі у сварках і конфліктах, більше відпочивайте і гуляйте на свіжому повітрі, але не перебувайте на відкритому сонці.

Приймайте контрастний душ, стежте за своїм артеріальним тиском, для зниження нервозності пийте заспокійливі засоби. Прислухайтеся до рекомендацій свого лікаря і завжди майте при собі необхідні  ліки.

В ці дні рекомендується рослинна дієта, вживання натуральних соків, відварів, цикорію, молочні продукти і нежирне м'ясо. Виключіть у цей період вживання алкоголю.

Натомість, підтримайте свій організм адаптогенами -- це елеутерокок, аралія, женьшень, родіола, лимонник, — радить Георгій Гах, травознай. —  В аптеках продаються настоянки цих рослин на спирту, які додають до води або чаю. Проте при серцево-судинних проблемах, особливо якщо є гіпертонія, від адаптогенів варто утриматися.

В такому випадку зверніть увагу на рослини, які нормалізують діяльність серцево-судинної та нервової систем, покращують кровопостачання мозку. Це глід, меліса, м'ята, звіробій, листя суниці. Якщо у вас посилюється серцебиття, допоможе календула, пустирник, валеріана. З цих рослин роблять чаї (1-2 чайні ложки сухої сировини на склянку окропу), які п'ють 1-2 рази на день. А якщо ви гіпотонік чи реагуєте на зміни погоди пониженням тиску, тоді можна приймати і адаптогени, і ці рослинні чаї.

Для загального зміцнення організму в цю пору пийте чаї з шипшини, чорної смородини, узвари з сухофруктів, особливо з використанням сливи. Ці напої діють на наднирники, стимулюючи вироблення гормонів для підвищення імунітету.

Джерело: dobryjlikar.com



прочитало 3677 чoловік   

полоса
СОЦІАЛЬНА РЕКЛАМАimages images

полоса
images
images
images
images
Новини по темi:
images  
images
images
images
images
01:05 | Мішечок з місячним пилом продадуть за астрономічну суму .
images
images
22:00 | 9 поширених міфів про заняття спортом.
images
images
03:00 | Валлійський садівник випадково винайшов найгостріший перець у світі.
images
images
01:00 | Якщо ви часто лiнуєтесь, то дiзнайтесь, як побороти цей стан.
images
images
22:00 | Стало відомо, як чоловіки воліють знімати стрес. Мова не про алкоголь.
images
images
18:00 | Хакери викрали новий фільм Disney і вимагають за нього викуп.
images
images
06:00 | Українці пояснили, чому робота для них є стресом.
images
images
03:00 | Жуки допомогли вченим зрозуміти, навіщо потрібні самці.
images
images
01:00 | Фанат романів Толкіна перетворив свій особняк на справжнє житло хоббітів.
images
images
22:00 | Морські динозаври хворіли на "людську" недугу.
images
images




images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 0.3117 sec