images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images images новини
images
20:00 |  На Печерську розкопали давнє поселення
images images images
18:00 |  До України завезуть надсучасні потяги
images images images
16:00 |  Віталій Кличко: Ще 40 місцевих рад приєдналися до Асоціації міст України
images images images
14:00 |  До кінця року у столиці планують оголосити тендери щодо оновлення пасажирського транспорту
images images images
12:00 |  На Співочому полі заграє осінніми фарбами Фестиваль хризантем
images images images
10:00 |  "Київводоканал" та "Київтеплоенерго" підписали угоду для оптимізації роботи зняття та опломбування квартирних лічильників
images images images
08:00 |  У Контакт-центрі відбудеться "пряма лінія" з мешканцями з питань утримання зеленого господарства столиці
images images images
06:00 |  Хронічна втома: чому виникає і чим небезпечна
images images images
03:00 |  558 млн років тому на Землі жили дікінсонії
images images images
01:00 |  Перші гумки жували ще до нашої ери
images images images
22:00 |  Потужна метеохвиля накриє Землю на вихідних: як вберегтися від її наслідків
images images images
20:00 |  Чому люди переїдають: основні причини
images images images
18:00 |  У Києві дорожчає холодна вода
images images images
16:00 |  Власників незаконної реклами зводитимуть з розуму дзвінками
images images images
14:00 |  Зміни руху громадського транспорту під час проведення Всеукраїнського Свята подяки та мотопробігу
images images images
images
украинские новости RSS канал новини RSS  |  всi новини
images
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2018 Бюджет міста Києва на 2018 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    |    |    |    |    |    |    |    |    |    |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 9 серпня 2002 року, п'ятниця  №117 (2128) images
images
полоса
images
images
ЗДОРОВ'Я
images  
images
images
images
09/08/2002



images
Застуджуються й на екваторі Прихопіть на море аптечку і не спіть під кондиціонером
images
Спека на вулиці й оаза в офісі, де працює кондиціонер, гарячий пляжний пісок і майже крижані напої протягом усього літа перевіряють нас на міцність. Звісно, занедужати під час відпустки не хочеться нікому. Втім, хоч як прикро, але застудитися при “плюс тридцять” за Цельсієм цілком реально.

Добряче прогрівшись, спітнівши й кинувшись у морські хвилі, ви ризикуєте заробити біль у горлі та нежить, переконана лікар-терапевт Алла Таран. Улітку з такими скаргами в столичні поліклініки звертається чимало людей. Після обстеження з’ясовується: хтось “оздоровився” в Туреччині, хтось — на Трухановому острові. Були й такі, котрі підхопили респіраторну вірусну інфекцію... в поїзді (завдяки відмінній вентиляції). Тож, попри спеку, в аптеках стійкий попит на мікстури від кашлю, аспірин, анальгін та краплі для носа й очей.

Власне, відпускна пора плавно наближається до логічного завершення. Та щасливчикам, котрі вирушають на південь під час оксамитового сезону, теж не завадило б заздалегідь подбати про власне здоров’я, переконана Алла Таран. Адже незагартовані курортники, котрі не вилазять із води щонайменше по півгодини, вже за добу починають чхати й скаржитися, що дере в горлі. Для них оптимальний режим купань — у середньому десять хвилин, якщо температура не нижча за двадцять два градуси (худі переохолоджуються швидше за повнотілих)... Простуду можна підхопити й сидячи в шезлонзі: все залежить від швидкості руху повітря. У штиль, наприклад, тепловіддача людського тіла становить 0,85 кілокалорії на хвилину. Якщо ж повіє легкий вітерець (півметра на секунду), вона посилиться вдвічі. Зі збільшенням швидкості вітру до двох метрів на секунду — в чотири рази. Потужний бриз може понизити температуру вашого тіла на половину градуса й більше. А це вже означає: ви переохолодилися. Коли до того ж немилосердно палить сонце, то ті ділянки тіла, що перебувають під його промінням, перегріваються, а інші мерзнуть. Тобто, наче на протязі, між ними виникає різниця температур — із усіма наслідками...

То як визначитися, коли настав час “утікати” з пляжу? Головним сигналом про порушення теплообміну є відчуття холоду й “гусяча шкіра”. Спочатку незначна й не дуже помітна. Перегрівшись на сонці, а згодом перекупавшись, ви можете відчути, що змерзли пальці рук та ніг, і, як кажуть, зуб на зуб не попадає. Фахівці радять не доводити себе до цього. Насамперед зніміть мокрий купальник, розітріться рушником, потім долонями, більше рухайтеся. Холодні напої вживайте повільно, маленькими ковтками і не через соломинку, бо вона не дає соку чи воді нагрітися в роті. Особлива увага до крижаного пива чи молока. Вони часто провокують біль у горлі. Якщо й удасться уникнути ангіни, то голос втратите неодмінно. Власне, можна застудитися й через кондиціонер, який з вечора у вагоні люб’язно ввімкнув провідник. Відтак, заснувши здоровими, маєте всі шанси прокинутися “некондиційними”.

Олена СИНЮТА “Хрещатик”

прочитало 4511 человек      images  
images
images
images
images
Статтi по темi:
images  
images
images
images
images
09/08/2002 | Пірсингоманія. Каблучка на язиці провокує дефекти мовлення, а восьма сережка у вусі може погіршити зір
images
images
09/08/2002 | Гармонія Аюрведи. Аби позбутися хвороб, варто змінити характер, вважає лікар Олег Торсунов
images
images
09/08/2002 | “У пологовому будинку я пережила... друге народження”.
images
images
09/08/2002 | Секрети птахи Фенікс. Якщо у вас гіпертензія чи хвора щитовидка, їдьте на курорт восени
images

СПОЖИВАЧimages images
images
фото
За втрату багажу відповідає авіакомпанія

Останнім часом почастішали скарги від пасажирів на крадіжки речей з багажу в українських аеропортах. З валіз туристів зникають дорогі речі. Ми запитали у юристів, хто має відповідати за втрату багажу і як повернути майно...   дізнатися більше images



РЕЛІГІЯimages images
images
фото
Коли людина молиться, то біси ридають від горя

З прадавніх часів вважалося, що поряд з людьми живуть невидимі «ефірні» істоти, які через низьку щільність є незримими тінями. І це не міф, а реальність. Сучасні прилади зареєстрували цих невидимок в інфрачервоній і ультрафіолетовій частинах спектру. Учені на підставі досліджень зробили висновок, що енергетичні істоти мають природу, аналогічну кульовій блискавці, але поводяться, як розумні створіння, що вкотре підтверджує правильність Біблійських істин...   дізнатися більше images
images
images


images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 0.3116 sec