images


images
 Логотип видання 'Хрещатик'

images | | | | |        facebook новини в RSS-форматі номер в PDF-форматі
images
разделительная полоска
разделительная полоска
архів | документи | реклама | контакти
разделительная полоска
разделительная полоска разделитель
полоса
images НОВОСТИ
новини українською новости на русском
19:19 |  Перші помічники людства
17:48 |  Як зробити гуртожиток раєм?
18:31 |  До зими готові!
10:28 |  Платіть менше – отримуйте більше
17:20 |  7 ПРИЧИН ЧОМУ
14:08 |  Про що говорить колір вашої білизни?
12:36 |  Допоможе бути пунктуальним?
12:06 |  НЕ КУПУЙТЕ ПРАВА!
08:07 |  Грати чи не грати? Ось у чому питання

новости RSS  |  все новости
полоса

images images ДОКУМЕНТИ  
images
images Рiшення Київради
images
images Розпорядження
images
images Нормативно-правовi акти 
images
images Укази Президента України
images
images Постанови
images
images Накази
images
images Проекти
images
images Документи інших відомств
images

полоса

раделитель розцінки на рекламуРеклама
раделитель меню репроцентрКольороподіл/репроцентр
images меню государственные закупкиДержавні закупівлі
images

Бюджет Києва 2017 Бюджет міста Києва на 2017 рік
images
фото "Картка киянина". Інформаційна сторінка
images
фото Контактний центр
міста Києва - 1551
images
images
images
  images
images
images Роздiли :   стрелка   |    |    |    |    |    |    |    |    |    |    |    
виходить у вівторок, середу, п‘ятницю images 21 березня 2008 року, п'ятниця  №51 (3267) images
images
полоса
images
images
Наостанок
images  
images
images
images
21/03/2008



images
Кияни стежать за своєю фігурою
images

Ви боретеся із зайвою вагою?

1. Час від часу сідаю на дієту — 32 %
2. Ні, мене все влаштовує — 25 %
3. Ні, але час почати — 19 %
4. Так, постійно — 12 %
5. Не те, щоб борюся — швидше, контролюю її — 11 %























 

Олена ШОПТЕНКО, чемпіонка світу з десяти танців, переможниця “Танців з зірками”:
— Я тренуюся щодня і не їм після 18.00. Виробила в собі таку звичку, що ввечері навіть не прокидається апетит. Дуже люблю фрукти, особливо яблука, тому їм їх досить часто. Для тренування потрібно мати достатньо сил, тому зранку снідаю і можу з’їсти щось солодке. Після відпочинку, як правило, набираєш вагу — тоді я на кілька днів повністю відмовляюся від солодкого. Та й робочий ритм допомагає повернути форму.

Олексій ЗАЛЕВСЬКИЙ, дизайнер:
— Ні, мене це взагалі не хвилює, мене цілком влаштовує моя вага. Яка порада тим, хто бореться із зайвою вагою? Їсти менше і займатися спортом!

Наталія РОЗИНСЬКА, телеведуча:
— Я вже 3 роки дотримуюся особливого способу харчування. У 2005 році я побувала в Тибеті, подорож до якого справила на мене сильне враження: з тих пір я вегетаріанка і не їм риби та м’яса. Почуваю себе прекрасно! Скажу чесно, до поїздки в Тибет проблема зайвої ваги хвилювала, але після повернення і колеги, і телеглядачі помітили, що я дуже схудла — на три розміри. Мені не потрібні солодкі та борошняні вироби: я їх майже не вживаю, лише зрідка можу спробувати щось ненав’язливе. Також не люблю шоколад. Зважаючи на те, що я зайнята людина і є керівником проекту, поки що не можу ходити у спортивний зал. Але комплекс фізичних вправ роблю вдома, до100 разів качаю прес. В усьому, я переконана, потрібна сила волі і система — тоді ти досягнеш успіху!



прочитало 1196 человек      images  
images
images
images
images
Статтi по темi:
images  
images
images
images
images
21/03/2008 | Психотерапевт вітчизняного менталітету. Олександр Стражний видав книжку про плюси, мінуси та неврози української нації
images
images
21/03/2008 | Погода.
images
images
21/03/2008 | ГОРОСКОП. на тиждень (з 21 по 27 березня )
images

СПОЖИВАЧimages images
images
фото
За втрату багажу відповідає авіакомпанія

Останнім часом почастішали скарги від пасажирів на крадіжки речей з багажу в українських аеропортах. З валіз туристів зникають дорогі речі. Ми запитали у юристів, хто має відповідати за втрату багажу і як повернути майно...   дізнатися більше images



РЕЛІГІЯimages images
images
фото
Коли людина молиться, то біси ридають від горя

З прадавніх часів вважалося, що поряд з людьми живуть невидимі «ефірні» істоти, які через низьку щільність є незримими тінями. І це не міф, а реальність. Сучасні прилади зареєстрували цих невидимок в інфрачервоній і ультрафіолетовій частинах спектру. Учені на підставі досліджень зробили висновок, що енергетичні істоти мають природу, аналогічну кульовій блискавці, але поводяться, як розумні створіння, що вкотре підтверджує правильність Біблійських істин...   дізнатися більше images
images
images


images
© Редакцiя газети "Хрещатик".

У разi використання матерiалiв сайту,
гіперпосилання на www.kreschatic.kiev.ua обов'язкове.

Всi права на матерiали цього сайту
охороняються вiдповiдно до законодавства України,
зокрема про авторське право i сумiжнi права. WebAdmin
images images images
bigmir)net TOP 100 images



: 0.443 sec